Odczuwałam duży spokój, zadowolenie i żal, że zajęcia już się skończyły!

default image

Odczuwałam duży spokój, zadowolenie i żal, że zajęcia już się skończyły!

„Z zawodu jestem nauczycielką z 20 letnim stażem pracy, która przeszła już w swojej karierze mnóstwo szkoleń, warsztatów i kursów. Kiedy jednak po zajęciach jogi zauważyłam plakat: „TRE mix Uwolnij stres i napięcie z ciała”-wprowadzenie do metody od razu się zapisałam i był to strzał w dziesiątkę. Warsztat okazał się dla mnie i innych uczestników niezwykle pozytywnym doświadczeniem. Prowadzący Krzysztof Wadelski i Wiola Łęczycka w sposób przyjazny i spokojny prowadzili nas przez kolejne etapy ćwiczeń, które przybierały różne formy: pracy w parach, indywidualnej, czy grupowej, zmierzających do redukcji napięć, przy dużej dawce ruchu, muzyki i zabawy. Wszystkie te ćwiczenia były bardzo ciekawe i muszę przyznać, że cel został osiągnięty. Po warsztacie odczuwałam duży spokój, zadowolenie i żal, że zajęcia już się skończyły! Polecam poznanie tej metody!”

 

Danka wrzesień 2015 06/03/2017