PRACA Z CIAŁEM

praca-z-cialem-2-uwolnij-cialo

Praca z ciałem ma wiele różnych znaczeń. Od formy aktywnego spędzania czasu aż po głębokie procesy, które mają wpływ na układ nerwowy, układ wegetatywny, uwolnienie od zablokowanych emocji czy chronicznych napięć mięśniowo-powięziowych.

Dla mnie, praca z ciałem w przeważającej części ma charakter terapeutyczny.

PRACA Z CIAŁEM JEST INTEGRALNYM DOPEŁNIENIEM KAŻDEJ PRACY PSYCHOLOGICZNEJ.

 

Połączenie pracy z umysłem z pracą z ciałem sprawi, że efekty obu tych form będą najlepsze i dużo bardziej efektywne.

Metody pracy z ciałem, jakie znajdziesz w moim portfolio to przede wszystkim dużo form aktywności z oddechem. Wynika to z moich wieloletnich obserwacji, które jednoznacznie pokazują, że wiele z nas nie potrafi robić tego odpowiednio – to podstawowa czynność, a codzienne stresy, spięcia i pęd życia sprawia, że mamy ją zablokowaną. Nie umiemy nie tylko oddychać, ale też płakać i rozluźnić się.

Praca z ciałem to wspaniała przygoda poznawania się. To proces, który docelowo ma pomóc być w pełni szczęśliwym.

 

METODY:

TRE®, BBTRS®, TFH, GBE, LOWEN, BUTEJKO, HAWKINS, MASAŻ DOTYK MOTYLA, TECHNIKI MEDYTACYJNE, RELAKSACYJNE, UWAŻNOŚCI, ODDECHOWE, WIZUALIZACYJNE

Mogę Ciebie wspierać i towarzyszyć Tobie w różnego rodzaju kryzysach i procesach. Zarówno w rozwoju osobistym, jak i we wspomaganiu leczeniu chorób, schorzeń o podłożu psychosomatycznym, zaburzeń, dysfunkcji oraz uzależnień.

Obszary mojego wsparcia:

• lęk, depresja, nerwica, zaburzenia emocjonalne, schorzenia psychosomatyczne, kryzysy, PTSD,
praca ze stresem, traumą, bólem, uzależnieniami, współuzależnieniami
• zaburzenia snu
• zaburzenia seksualne
• przywracanie prawidłowego wzorca oddechowego
• poprawa koncentracji i uwagi oraz uczenia się (ADD)
• niwelowanie nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD)
• wypalenie zawodowe
• rozwój osobisty
• poprawa relacji międzyludzkich (rodzina, praca, szkoła)

PRZED SPOTKANIEM ZAPOZNAJ SIĘ Z REGULAMINEM:

DOROŚLI/MŁODZIEŻ od 13 r.ż
• Konsultacja – Pierwsza wizyta, czas 80 min / koszt 230 zł

• Terapia indywidualna – Kolejna wizyta, czas 50 min / koszt 180 zł

• Praca z ciałem – Kolejna wizyta, czas 50 min / koszt 180 zł

DZIECI od 5 – 12 r.ż (W celu umówienia wizyty dla dziecka, proszę o kontakt telefoniczny)
• Konsultacja terapeutyczna – Pierwsze wizyta, wywiad z rodzicem bez uczestnictwa dziecka – czas 50 min / koszt 180 zł
• Terapia indywidualna – pierwsza sesja pracy z dzieckiem – czas 50 min / koszt 150 zł

1. Zadzwoń i zgłoś swoją chęć na spotkanie indywidualne.
2. Otrzymasz ode mnie dwie propozycje terminowe.
3. Po wybraniu terminu i potwierdzeniu go przez Ciebie, następuje jego rezerwacja.
4. Możesz też dokonać rezerwacji przez mój kalendarz znajdujący się tutaj: https://uwolnijcialo.pl/umow-wizyte/
5. Na sesję weź ze sobą luźny i wygodny strój.
6. Przyjdź 5 – 10 minut wcześniej przed umówioną godziną spotkania.
7. Bądź w stanie trzeźwości. Wyłącz przed sesją telefon.
8. W przypadku twojego spóźnienia się na sesję, jej czas nie jest przedłużany a opłata nie jest zmniejszana.
9. Zapewnij sobie czas po sesji, aby od razu nie wpadać w wir życia.
10. Pamiętaj, że po umówieniu terminu i potwierdzeniu go, mój czas jest twoim czasem.
11. Nie prowadzę rozmów dotyczących pracy indywidualnej poprzez sms, mail, skypa ale w sprawach niecierpiących zwłoki możesz do mnie zadzwonić.

ODWOŁANIE LUB PRZESUNIĘCIE TERMINU SPOTKANIA / NIE PRZYJŚCIE NA SESJE W UMÓWIONYM TERMINIE

Ale jak to w życiu czasami bywa, może się coś wydarzyć i odwołasz wizytę lub przesuniesz jej termin.
1. Robiąc to do godz. 18.00 dnia poprzedzającego termin spotkania indywidualnego, zrobisz to bezkosztowo.
2. W przypadku poinformowania mnie o odwołaniu spotkania po godz. 18.00 dnia poprzedzającego termin spotkania indywidualnego, będziesz poproszony o uregulowanie płatności za zarezerwowany termin.
3. Jeśli taka sytuacja zdarzy się mnie, że odwołam lub przesunę umówione spotkanie na tych samych zasadach – co powyżej, to ja Tobie zapłacę lub za następną Twoją sesję nie pobiorę zapłaty.
4. Powyższa zasada uregulowania płatności dotyczy zdarzenia: nie przyjścia na sesje w umówionym terminie.


Obiekt jest monitorowany (wejście i wyjście)

Powietrze w pomieszczeniach Pracowni jest non-stop oczyszczane urządzeniami na zasadach wielostopniowej filtracji Hepa, jonizacji i lampy UV-C, mające zadanie usuwanie m.in. bakterii, wirusów, grzybów i roztoczy. Po każdych zajęciach pomieszczenia pracowni są dodatkowo sterylizowane za pomocą światła UV-C i ozonowania. Dezynfekcja wyposażenia oraz możliwych powierzchni i wietrzenie pomieszczeń odbywa się na bieżąco.

Przestrzeń Pracowni, to miejsce kameralnej atmosfery w poczuciu bezpieczeństwa, zaufania, empatii i poufności. Zapraszamy wszystkich, bez względu na wyznanie religijne, poglądy polityczne, orientację seksualną. 

Więcej o regulaminach i procedurach tutaj

 

 

 
 

 

 

Shopping Cart
Scroll to Top
Scroll to Top