Krzysztof Wadelski

Nazywam się Krzysztof Wadelski.

Swoją przygodę z rozwojem osobistym, terapią własną, psychologią, pracą ze świadomością ciała, oddechem, zacząłem w 1999 roku, ucząc się masażu pod okiem Zygfryda Rosiaka. Po ukończeniu Studium Psychologii w Warszawie – na  kierunku psychoterapia, odbyciu stażu w Szpitalu Psychiatrycznym w Gnieźnie, zainteresowałem się specjalistycznymi metodami i technikami skierowanymi na pracę z ciałem. Na pracy własnej spędziłem ponad 10 lat, ucząc się i doświadczając różnych  technik, metod i terapii najpierw na sobie. Uczyłem się często u samego źródła, poznając niejednokrotnie samych twórców metod.

Jestem certyfikowanym specjalistą w różnych podejściach terapeutycznych, ale przede wszystkim jestem praktykiem. Pracuję jako terapeuta, instruktor, trener i szkoleniowiec.
Posiadam akredytację AADP (American Association of Drugless Practitioners – Amerykańskie Stowarzyszenie Lekarzy Leczących Bez Użycia Leków) jako Holistic Health Practitioner. Moja praca polega na wsparciu i towarzyszeniu osobom potrzebującym w różnego rodzaju procesach, w tym we wspomaganiu leczenia chorób o podłożu psychosomatycznym, zaburzeń i dysfunkcji. Łączę techniki i metody pracy z ciałem z pracą werbalną. Czasami do poprawy samopoczucia i zdrowia klienta wystarczy edukacja dotycząca zmiany nawyków i nauczenie go kilku technik NMS™(Naturalnych Metod Samoregulacji™).

Prowadzę szkolenia z zarządzania stresem oraz warsztaty oraz  zajęcia pracy z ciałem.

Certyfikat Holistic Health Practitioner

Uczestniczę w różnych projektach, w tym projektach terapeutycznych np. dla chorych na SM (stwardnienie rozsiane) i szkoleniach przyszłych terapeutów oddechu.

Pracuję z różnymi grupami wiekowymi w tym z dziećmi, młodzieżą, dorosłymi, osobami starszymi oraz niepełnosprawnymi fizycznie.
Pracuję pod superwizją.

Moje Bio:

  • Terapeuta
  • Terapeuta oddechu – Certyfikowany praktyk BioDynamic Breath & Trauma Release System®(European Institute Of Body Oriented Healing Arts)
  • Trener Certified Practitioner of TRE® Level I, Level II 
    (certyfikat w międzynarodowym systemie klasyfikacji poziom I i poziom II, Tension & Trauma Releasing Exercises)
  • Certyfikowany praktyk Touch For Health (Dotyk dla Zdrowia) stopnia I, II i III
  • Praktyk GBE (Łagodna Bio-Energetyka dr Ewy Reich)
  • Akredytacja AADP (American Association of Drugless Practitioners)
  • Masażysta
  • Instruktor ćwiczeń psychofizycznych
  • Instruktor Nordic Walking
  • Praktyk Original Play®
  • Wychowawca wypoczynku
  • Absolwent Instytutu Psychologii Stosowanej (IPS) w Warszawie
  • Absolwent Europejskiego Instytutu Sztuk Uzdrawiania
  • Współzałożyciel CURSUS Profilaktyka i Promocja Zdrowia
  • Absolwent Akademii Dietetyki w Łodzi
  • Wiceprezes Stowarzyszenia „Wsparcie i Samorozwój”
  • Współzałożyciel Pracowni Psychosomatycznej Uwolnij Ciało

Moimi nauczycielami byli m.in:

Metoda TRE® (Tension & Trauma Release Exercises®) Ćwiczenia Uwalniające Stres, Emocje i Traumę

Dr David Berceli /USA/ – twórca metody TRE®

Odbyłem cykl szkoleń i superwizji u:

Heinera Steckela  /GER/

Chrisa Balsleya /USA/

Melanie Salmon /RPA/

Joanny Olchowik /POL/

Elżbiety Pakocy /POL/

Michaela Nissena /DK/.
http://traumaprevention.com/tre-provider-list

BBTRS® (Biodynamic Breath and Trauma Release Systems®) Biodynamiczny Oddech i System Uwalniania Traumy
Terapeutycznej pracy z oddechem oraz specjalnie zaprojektowanym: świadomym ruchu, technikach świadomego dotyku, technikach emocjonalnego uwalniania, medytacji uważności, medytacji aktywnych Osho uczyłem się od twórcy Gitena Tonkova /USA/ oraz Nisargi Eryka Dobosza /POL/ (Energy of Breath Instytute)
https://www.biodynamicbreath.com/bbtrs-sessions/practitioners/ 

GBE (Gentle Bio-Energetics) Łagodna Bio-Energetyka dr Eva Reich
Tego modelu edukacyjno-terapeutycznego uczyłem się u Richarda Overly /USA/ asystenta dr Evy Reich, poznając  narzędzia: Masaż Dotyk Motyla (Butterfly Touch Massage), Łagodna Bio-Energetyka (Gentle Bio-Energetics Balance), Masaż Metamorficzny (Metamorphosis), Linia Traum Życiowych (Trauma Life Line), Rozbrajanie Segmentowe (Segmental De-Armouring ), Wyrażanie Emocji/ Rozładowanie Emocjonalne (Emotional Expression/Discharge), Psychodrama Birth, Brazylijski Masaż Palców (Brazilian Toe Massage)

TFH (Dotyk dla Zdrowia – Kinezjologia Stosowana dr Jonh Thie) –  Antoni Szczerba

Psychologia głębi i praca ze snami – dr Marek Łyp

Relaksacje – dr Renata Śleboda

Masaż – Zygfryd Rosiak

Joga i Pranajama – Basia Buller

W ramach pracy ze sobą i nabierania nowych umiejętności uczestniczyłem w następujących warsztatach i treningach:

  • NVC Porozumienie bez przemocy
  • Wewnętrzne dziecko
  • Trening interpersonalny
  • Trening intrapsychiczny
  • Praca z klientem
  • Praca z klientem uzależnionym
  • Praca z klientem współuzależnieniowym
  • Praca ze snami
  • Praca z oddechem
  • Oddychanie holotropowe prof. Stanislava Grofa /USA/ pod okiem dr Milana Hrabanka /CZ/
  • Psychoonkologiczne z dr Mariuszem Wirgą
  • Kinezjologia stosowana
  • Qi Gong medyczny

Wszystkim moim nauczycielom jestem wdzięczny za możliwość pozyskania od nich wiedzy i doświadczenia.

Z całą pewnością, odpowiedzialnością oraz z szacunkiem do ciała ludzkiego zachęcam do pracy nad sobą, po to aby cieszyć się w pełni życiem.


„Być wolnym od fizycznych ograniczeń narzuconych przez przewlekłe napięcia, wyzwolić się z kajdan nieświadomych lęków – to i tylko to czyni człowieka zdolnym do miłości, w której jego najgłębsze uczucia serca wyrażają się najsilniej”
A. Lowen

Jestem wielkim zwolennikiem komunikacji opartej na NVC (Nonviolent Comunication) Porozumienia Bez Przemocy.

„Wielu z nas spędza znaczną część naszego życia zawodowego i uczuciowego nie będąc tym, kim naprawdę jesteśmy. W efekcie ryzykujemy, że omija nas to, co życie ma nam do zaoferowania.”

Marshall B. Rosenberg