Miło Cię powitać na naszej stronie 
 Zajmujemy się szeroko rozumianą pracą z ciałem.
Wspieramy i towarzyszymy w procesach samorozwoju, nawiązywania świadomego kontaktu ze swoim ciałem, wspomaganiem leczenia chorób, zaburzeń i dysfunkcji

 

Obszary naszego wsparcia to m.in:

  • zaburzenia snu
  • lęk, nerwica, depresja
  • przywracanie prawidłowego wzorca oddechowego
  • uspokojenie umysłu
  • napięcia w ciele i ból
  • trudne przeżycia emocjonalne i uczuciowe
  • uzależnienia i współuzależnienia
  • praca z traumą
  • zaburzenia seksualne
  • wypalenie zawodowe
  • poprawa koncentracji
  • nadpobudliwość psychoruchowa ADHD
  • relacje międzyludzkie (rodzina, praca, szkoła)
  • samorozwój i uczenie się samoregulacji
  • zmiana nawyków

Pracujemy z każdą grupą wiekową

PRACUJEMY NATURALNYMI METODAMI SAMOREGULACJI POPRZEZ ĆWICZENIA ODDECHOWE, RELAKSACYJNE I PRACĘ Z CIAŁEM
PONAD 5000 KLIENTÓW WARSZTATÓW, WEEKENDÓW, KURSÓW, WAKACJI I SESJI INDYWIDUALNYCH
PO DOŚWIADCZENIU METODY - MOŻESZ JĄ STOSOWAĆ KAŻDEGO DNIA

POZNAJ TEMATY NASZEJ PRACY

STRES

Jak działa stres i jak sobie z nim radzić?

BÓL

Jak zredukować ból?

DEPRESJA

Jak wspomóc leczenie depresji?

BEZSENNOŚĆ

Jak wygrać z bezsennością?

WYPALENIE ZAWODOWE

Jak przezwyciężyć problemy w pracy i wyznaczyć nowy kierunek?

KRYZYS W RELACJI

Jak pracować nad kryzysem?

TRAUMA

Jak wpływa na nasze tu i teraz, jak ją przepracować?

UZALEŻNIENIE

Jak wyjść z uzależnienia?

SAMOROZWÓJ

Jak rozwijać się poprzez pracę z ciałem i oddechem?

POZNAJ NATURALNE METODY SAMOREGULACJI, KTÓRYMI PRACUJEMY

NAJBLIŻSZE WYDARZENIA

Warsztat TREmix - Zredukuj stres i napięcia z ciała - metoda TRE 3h

  • 5 października 2019, 17:00, Pracownia
  • 9 listopada 2019, 17:00, Studio Joga Wita
  • 14 grudnia 2019, 17:00, Pracownia

Warsztat NMS™ - Redukcja stresu w praktyce 7h

  • 26 października 2019, 10:00, Pracownia

Kurs oddechu - metoda dr Butejki i trening uważności

  • 16 listopada 2019, Pracownia

Warsztat oddechowy - Zdrowy oddech, Zdrowy Ty

  • 5 października 2019, Pracownia
  • 9 listopada 2019, Pracownia
  • 14 grudnia 2019, Pracownia

Weekendowy trening antystresowy NMS™

  • 22 listopada 2019 24 listopada 2019, Ośrodek Naukowo-Dydaktyczny w Puszczy Zielonce

Kursy TFH - Kinezjologii stosowanej Dotyk dla Zdrowia

  • 11 października 2019 13 października 2019, Kurs TFH stopnia I, Pracownia
  • 29 listopada 2019 1 grudnia 2019, Kurs TFH stopnia II, Pracownia

Aktywne Wakacje 2020

Oferta wkrótce

Cotygodniowe grupowe zajęcia TRE

Czwartki g. 18.30-19.45

Sesje indywidualne i Konsultacje

WSPÓŁPRACA / REKOMENDACJE

POZNAJ OPINIE UCZESTNIKÓW

Hania 4 lutego 2015 20/02/2015

Wiolu i Krzysztofie robicie wspaniałe rzeczy !, Zarówno warsztaty TRE, sesje indywidualne TRE, oraz sesja łagodnej bioenergetyki były dla mnie fascynująca podróżą wgłąb siebie. I bardzo pomogły mi w rozpoznaniu, bezpiecznym przeżyciu oraz akceptacji traum z dzieciństwa. Wiele się zmieniło w moim zyciu i nie uwierzyłabym gdybym tego sama nie przeżyła. Dziękuje Wam za  poczucie bezpieczeństwa i troskę, która nas otaczacie podczas spotkań.