Szkolenia warsztatowe zarządzania stresem w miejscu pracy umożliwiają pozyskanie praktycznych umiejętności radzenia sobie ze stresem, dzięki którym Twoi pracownicy zyskają nową energię, zaangażowanie i motywację. Zobacz korzyści dla Ciebie i Twoich pracowników – zapoznaj się z naszą ofertą.
Współpracowaliśmy z:
SZKOLENIE WARSZTATOWE ZARZĄDZANIE STRESEM ZA POMOCĄ NATURALNYCH METOD SAMOREGULACJI TM
Oferta skierowana jest dla kadry i pracowników firm, instytucji i organizacji.
„Zredukuj swój stres i zwiększ swoją odporność na niego”
UWAGA!
„Zarządzanie stresem nie jest dla pracodawców jedynie obowiązkiem moralnym i dobrą inwestycją, jest to wymóg prawny określony w dyrektywie ramowej 89/391/EWG, potwierdzony w umowach ramowych partnerów społecznych w sprawie stresu związanego z pracą zawodową, mobbing i przemocy w pracy”. Więcej…. na stronie Europejskiej Agencji Bezpieczeństwa i Zdrowia w Pracy
Zadbaj o zdrowie swoje i pracownika/współpracownika
Profilaktycznie/Prewencyjnie
Zapytaj o szczegóły szkolenia dla Twojej firmy
STAWIAMY NA SKUTECZNE I NATURALNE TECHNIKI RADZENIA SOBIE ZE STRESEM, DLATEGO 80% SZKOLENIA TO ZAJĘCIA PRAKTYCZNE
Co zyska pracownik takim szkoleniem warsztatowym?
- natychmiastowy efekt odstresowania i rozluźnienia;
- ochrona przed wypaleniem zawodowym;
- zwiększenie swoistej odporności na stres
- zmniejszenie absencji chorobowej
- zmniejszenie jednostek bólowych
- uwolnienia i przywrócenia prawidłowego oddechu
- poszerzenia swojej wiedzy na temat skutecznych i naturalnych metod samoregulacji oraz innowacyjnych metod radzenia sobie ze stresem
- zdobycie nowych narzędzi do pracy ze sobą
- poprawienie relacji w zespole
Co zyska pracodawca takim szkoleniem warsztatowym?
- podniesienie standardów Firmy/Instytucji/Organizacji w zakresie dbania i rozwój pracowników
- zadbanie o profilaktykę zdrowia pracowników
- poprawienie efektywności i wydajności pracy
- poprawienie relacji i komunikacji w zespole
- spełnienie europejskich wymogów prawnych w zakresie zdrowia pracowników
(szczegóły: dyrektywa ramowa 89/391/EWG klik) - otrzymanie zaświadczenia o przeprowadzonym szkoleniu Zarządzanie Stresem w Miejscu Pracy – jako profilaktyczne przeciwdziałanie negatywnym skutkom stresu oraz innym zagrożeniom psychospołecznym w miejscu pracy
Proponowana tematyka szkolenia warsztatowego „Zarządzanie stresem w pracy za pomocą NMS™ Naturalnych Metod SamoregulacjiTM„
- wykład na temat fizjologii, psychofizjologii, neuropsychologii stresu;
- trening TRE® – teoria i praktyka – wyjątkowo skuteczna metoda redukowania stresu;
- trening autogenny: teoria i praktyka;
- techniki oddechowe (Świadomy Oddech™);
- techniki relaksacyjne;
- techniki uważności i medytacji
- wizualizacja
- relaksacja;
- dieta w stresie – mini wykład
Grupa zamknięta, liczba osób: min. 8 osób, maks. 24 osoby
Program szkolenia ustalamy ze zleceniodawcą, po zapoznaniu się z potrzebami grupy.
Termin, miejsce, koszt do uzgodnienia.
