Na drugi dzień czułam, że plecy mnie już nie bolą

Na drugi dzień czułam, że plecy mnie już nie bolą

Byłam na warsztatach TRE pierwszy raz, muszę przyznać, że ta metoda może bardzo pomóc nam rozluźnić ciało, wydobyć emocje. Podczas ćwiczeń płynęły mi łzy, same, a na drugi dzień czułam, że plecy mnie już nie bolą, mam więcej chęci, a to dopiero 1 zajęcia. Jest to metoda jak się wydaje do pracy także w domu, spróbuję;-) , ale na pewno wybiorę się jeszcze na zajęcia, by upewnić się jak dalej z tym pracować.

Grażyna 10 listopada 2014